Liberi Migranti – Il bello della rete

Plié squat: come si esegue? A cosa serve questo esercizio?

31 Gennaio 2023
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Il plié squat è un ottimo esercizio per tonificare cosce e glutei, oltre che per rinforzare gambe e caviglie. Si esegue facilmente, senza necessità di aggiungere attrezzi o pesi, a...

L’importanza di essere ‘attivi’ sul web

28 Gennaio 2023
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Quante volte abbiamo visti aziende che hanno provato a realizzare un sito web, attivare un profilo sui social network e dopo poco tempo smettere ‘incolpando’ internet di non poter soddisfare...

Offerte internet business: quando e come sceglierla

28 Gennaio 2023
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Secondo uno studio di Statista, nel 2021, il 96% delle imprese in Italia ha utilizzato internet. Il numero è in costante crescita e in questi anni stiamo assistendo a una...

Congedo matrimoniale scuola: come funziona? Quanto tempo prima bisogna richiederlo?

24 Gennaio 2023
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Buone notizie per tutti quegli insegnanti che intendono sposarsi: grazie al congedo matrimoniale per la scuola, avranno la possibilità di usufruire di quindici giorni di permesso retribuito per gestire le...

Come ottenere una green card per l’America

17 Gennaio 2023
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Viaggiare negli Stati Uniti può essere un'esperienza incredibile. Ma a volte, se vuoi restare più a lungo rispetto al tempo concesso dal tuo visto turistico, è necessario ottenere una green...

Autogerma: dove si trova questo complesso? E’ possibile contattarlo?

17 Gennaio 2023
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Autogerma è un complesso di rilevanza europea nonché uno dei principali centri logistici di distribuzione di auto dei marchi Skoda, Volkswagen, Cupra, Seat e Audi. Il centro si occupa di...

Certificazione b.e.s: che differenza c’è con la d.s.a? Che cos’è?

10 Gennaio 2023
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B.e.s è un termine generico per indicare la necessità da parte di un dato alunno di ottenere un percorso educativo diverso rispetto ad un alunno normodotato. L'acronimo ha il significato...

Bestione antidiluviano: quanto era grande il mastodonte? In che epoca è vissuto?

3 Gennaio 2023
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Con Mastodonte ci si riferisce ad una classe di grossi mammiferi dotati di una proboscide simile a quella dell'elefante. Questi animali sono vissuti nell'era terziaria, e ormai sono estinti. Il...

Insonnia: cause, sintomi e rimedi del disturbo del sonno

29 Dicembre 2022
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I disturbi del sonno possono causare malessere e pregiudicare la qualità della vita, alterando le attività fisiologiche del corpo in modo più o meno grave. L’insonnia, infatti, può causare una...

Repubblica digitale: ecco cosa si sa di questa iniziativa e come aderirvi

26 Dicembre 2022
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Repubblica digitale è un progetto che prevede la digitalizzazione del giornale La Repubblica. Si tratta di un servizio in abbonamento, al costo di 199,99€ all'anno. Se rimani abbonato per tutto...